Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2014
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 52,17g | Eiw: 126,87g | Kohlh: 125,82g.
Frühstück: Бурже Хлебцы Шведские, Яйцо. Mittagessen: Савушкин Хуторок Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски. Abendessen: Ашан Батон Нарезной, Яйцо, Куриное Филе, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Каждый День Черника Замороженная, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Банан, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Milka Clusters Bitz Изюм и Хлопья в Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НеБондинка's Gewichtsverlauf
|