Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 57,63g | Eiw: 132,63g | Kohlh: 99,02g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Fish House Кета Филе-Ломтики, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареники ФЛ. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Котлетки, Global Village Горчица Французская. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Голубика, Кокосово-творожный глазированный сырок, Лазанья пп. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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✳️Yulen'ka✳️'s Gewichtsverlauf
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