Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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43,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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307 kcal
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Fett: 5,19g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 21,50g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Цветная Капуста. Abendessen: Яблоко Зеленое, Байкальский Творог Обезжиренный . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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helgalolb's Gewichtsverlauf
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