Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 121,38g | Eiw: 124,39g | Kohlh: 56,22g.
Frühstück: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Ryvita Dark Rye Crispbread, Ketchup, Sell's Liver Pate, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Thrive Market Organic Seaweed Snacks, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Scrambled Egg. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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pangxiao's Gewichtsverlauf
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