Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
|
85,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 98,13g | Eiw: 49,65g | Kohlh: 146,44g.
Frühstück: Рафаэлло Рафаэлло, Донские Традиции Буженина Куриная, Махеевъ Соус Цезарь, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Мандарины, Burn Персик Манго без Сахара, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Милка Молочный Шоколад, Рафаэлло Рафаэлло, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Abendessen: Рафаэлло Рафаэлло, Кешью, Ritter Sport Карамельный Мусс, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Донские Традиции Буженина Куриная, Летний День Молоко 3,2%, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Донские Традиции Буженина Куриная, Умалат Сыр Сулугуни, Махеевъ Соус Цезарь, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|