Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
|
80,1 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 57,88g | Eiw: 110,92g | Kohlh: 270,80g.
Frühstück: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Superstore Whole Wheat Bread, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Bananas, Beatrice 1% Milk, Clementines. Mittagessen: Becel Light Margarine, Superstore Whole Wheat Bread, Chicken Drumstick (Skin Eaten), No Name Garden Mixed Vegetables. Abendessen: Egg, Dimpflmeier Light Rye Bread. Snacks/Sonstiges: No Name Neapolitan. mehr...
|
Verlust von 4,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MobileGoo's Gewichtsverlauf
|