elena.kurzina's Notizen, 22 Dez 22

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71,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2022:
3015 kcal Fett: 112,26g | Eiw: 154,43g | Kohlh: 308,77g.   Frühstück: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом . Mittagessen: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Молочная Станция Ряженка 3,2%. Abendessen: Макфа Вермишель Отварная, Куриная Грудка Вареная, Журавли Торт Мамина Фантазия. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. mehr...
Zunahme von 2,2 kg pro Woche



     
 

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elena.kurzina's Gewichtsverlauf


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