Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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89,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2526 kcal
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Fett: 143,41g | Eiw: 145,63g | Kohlh: 157,47g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Mittagessen: Жареная Свиная Корейка. Abendessen: Сметанный Соус, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Сахар, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Сырники ПП, Мёд. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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*Эльфийка*худеет*'s Gewichtsverlauf
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