Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 28,90g | Eiw: 28,52g | Kohlh: 34,88g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Сердечки, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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