Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
|
51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 61,73g | Eiw: 38,52g | Kohlh: 181,01g.
Frühstück: Пп морквяний пиріг, Том Арахисовая Паста с Медом и Кардамоном. Mittagessen: Печеные Овощи, Сметана 15%. Abendessen: Arla Крем-Сыр без Лактозы, Шоколадный Круассан, Ferrero Ореховая Паста с Какао Nutella, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Хліба Херсонщини Булочка Зі Згущеним Молоком, Milka Молочный Шоколад с Миндалем. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dikki2000's Gewichtsverlauf
|