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Lph 70
Lbts 41
Ld 98
Lpgg 86
Lpgl 112
Lp 106
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 15,90g | Eiw: 26,21g | Kohlh: 96,28g.
Frühstück: Sambal Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih, Bamboe Bumbu Bali. Abendessen: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Goreng, Ikan Mas Goreng, Nasi Jagung. mehr...
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awanday6's Gewichtsverlauf
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