Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
|
57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 56,64g | Eiw: 44,32g | Kohlh: 124,34g.
Frühstück: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Овсяноблин. Mittagessen: Окей Груша Конференс, Винегрет, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Жареное Яйцо. Abendessen: Окей Груша Конференс, Винегрет, Минтай в Сметане. Snacks/Sonstiges: Городец Кефир с Лактулозой, Каждый День Вода. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|