FourWheeldrive's Notizen, 22 Dez 22

Down more.
96,7 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 6,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2022:
2055 kcal Fett: 117,93g | Eiw: 87,66g | Kohlh: 173,60g.   Frühstück: Bob Evans The Everything Breakfast. Mittagessen: Latte Coffee. Abendessen: Mixed Nuts, Bananas , Jelly (All Flavors), Jiffy Creamy Peanut Butter, Great Value Hamburger Buns. mehr...
2330 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Great! 
22 Dez 22 vom Mitglied: -MorticiaAddams
Thanks -MorticiaAddams. Feeling a lot better too. 
23 Dez 22 vom Mitglied: FourWheeldrive

     
 

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