Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
|
69,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
939 kcal
|
Fett: 34,80g | Eiw: 17,58g | Kohlh: 139,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, не Молоко Овсяное Шоколадное, Спартак Вафли Сливочные. Mittagessen: Батон, Суп Куриный с Вермишелью, Мистер Рикко Майонез. Snacks/Sonstiges: Rich Fleur Мандарин и Экстракт Розы. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mioneko's Gewichtsverlauf
|