Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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87 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 93,69g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 107,37g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Каравай Булочки Галльские, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Каждый День Шаурма с Курицей. Abendessen: Хлеб Насущный Салат Оливье с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Ivan_Yan's Gewichtsverlauf
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