Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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131,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 33,05g | Kohlh: 87,42g.
Frühstück: Магнит Сыр Маасдам, Блины на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Щи Кислые. Abendessen: Лук, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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snnapodlutskaya's Gewichtsverlauf
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