Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
|
59,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2017 kcal
|
Fett: 123,95g | Eiw: 105,17g | Kohlh: 124,37g.
Frühstück: Ritter Sport Цельный Миндаль, Бразильские Орехи, Мандарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб без Муки, Am Food Фава, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Мираторг Тартар из Говядины, Скаморца с Тмином, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Mittagessen: Зеленая Линия Конфеты Ассорти, Очищенные Семена Подсолнечника, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ашан Киви, Шпинат, Сельдерей, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Мираторг Тартар из Говядины. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|