Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 46,40g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 93,94g.
Frühstück: Лента Авокадо, ВкусВилл Суп-Пюре Куриный Питьевой, Exponenta Exponenta Солёная Карамель. Mittagessen: Олег Сирота Сыр Тирольский, ВкусВилл Суп-Пюре Куриный Питьевой, Каравай-СВ Хлеб Акуловский, Магнит Банан, Авида Творог 5%, Казанский Молочный Комбинат Творог Альпийский 9%. Snacks/Sonstiges: Натси Ядра Кедрового Ореха Сибирского. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|