Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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104,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 90,67g | Eiw: 77,31g | Kohlh: 145,81g.
Frühstück: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Рис Вареный, соте из кабачка и цуккини, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Sonstiges: Oreo Мороженое Oreo в Глазури с Печеньем Oreo, Lay's Чипсы с Солью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kivikivi65's Gewichtsverlauf
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