Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
|
42 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 40,63g | Eiw: 110,35g | Kohlh: 177,51g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, 4Life Отруби, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, President Сыр Камамбер, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом "Крейзи Капучино". Abendessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Лакт Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Швейцарский Сыр, Dr. Korner Сырные Хлебцы. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|