Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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46,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 71,64g | Eiw: 108,48g | Kohlh: 121,25g.
Frühstück: Schogetten Black & White, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пирог морковный с грибами. Mittagessen: Брауни грушевый, Рыба с морковью. Abendessen: Суфле протеиновое, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Булочки творожно-сырные. Snacks/Sonstiges: Ватрушки с маком, Творожные сырки без выпечки, Сушеные Яблоки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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