Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2014
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55,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2610 kcal
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Fett: 109,59g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 323,26g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Долма. Abendessen: Кока-Кола Кола, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Сырный Соус, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). mehr...
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1652 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Bikini stav's Gewichtsverlauf
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