Vikki1692's Notizen, 23 Dez 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
71,4 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2022:
1024 kcal Fett: 39,55g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 87,75g.   Frühstück: Картофель Тушеный с Курицей, Первый Русский Протеин Протеин, Optimum Nutrition Аминокислоты, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Маркет Перекресток Сыр Творожный с Зеленью. Mittagessen: Мандарины, Ого Хрустящие Хлебцы Кукурузные , Первый Русский Протеин Протеин. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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