Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 47,32g | Eiw: 88,92g | Kohlh: 344,83g.
Frühstück: Cedar Phoenicia Fig Jam, Колбаса Докторская, Банан, Montreal Style Roasted Turkey Breast, Roshen Конфеты Коровка, Батон Нарезной, Pita Pit Cheese, Cream Of Rice Каша, Молочник Кубань Молоко 2,5%. Mittagessen: Fairmount Bagel, Красный Пищевик 🫐 Зефир без Сахара, Брокколи, Yammy Market Куриный Холодец, Top Choice Mung (Маш), Перловка, Гречка. Abendessen: Голубика, Творог 0%, Овощи Гриль, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Капуста Белокочанная, Морковь, Green Giant Niblets Corn, Помидоры Черри, Сельдерей, Огурец. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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