Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 76,44g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 214,30g.
Frühstück: No Name Old Cheddar Cheese, Cinnamon , Quaker Quick Oats (3-5 Min), Pomegranate Juice. Mittagessen: Cilantro (Coriander) , NOW Beef Gelatin Powder, Miso (Fermented Soybean Paste), T&T Sushi Nori, Jasmine Rice, Wing Hing Tofu, AJ Trading Tremella, Dried Shiitake Mushrooms , Sweet Red Peppers , Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Sugar, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Salt . Abendessen: No Name Old Cheddar Cheese, Great Value Milk Chocolate , Air Popped White Popcorn, Navels Oranges. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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