Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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111,3 kg
Bisher verloren: 63,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 38,78g | Eiw: 28,11g | Kohlh: 83,65g.
Frühstück: Pollo Tangerine, Terra Sweet Plantains, Terra Classic Real Vegetable Chips, Vital Choice Ikura salmon roe, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Costco Country French Bread, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Athens Fillo (Phyllo) Dough. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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