Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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59 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 51,04g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 141,47g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы, Авокадо Авокадо, RED Тёмный Шоколад, Кофе, Меридиан Форель Слабосолёная, Курцево Сыр с Голубой Плесенью Premium Blue (Козье Молоко). Mittagessen: Авокадо Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Креветки, Увелка Рис Длиннозерный. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Snacks/Sonstiges: Ашан Свити, Магнит Гранат, Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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maselena93's Gewichtsverlauf
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