Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 94,42g | Kohlh: 224,07g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кальмар Отварной. Abendessen: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, ВкусВилл Кефаль Филе на Коже. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Седьмой континент Хурма. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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