Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 59,02g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 62,71g.
Frühstück: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко. Mittagessen: Чахохбили Медушкина, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Кутабы с Зеленью и Сыром. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Домик в деревне Сливки 20%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisenok34's Gewichtsverlauf
|