Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 47,37g | Eiw: 115,21g | Kohlh: 180,17g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Дружба, Вараксино Яйцо, Золотые Луга Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Mittagessen: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Рис, Зефир. Abendessen: Куриные Грудки, РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Иван-Поле High Protein Pancakes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
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