Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 239,68g.
Frühstück: Семушка Манго Сушеный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Оладьи, Простоквашино Сметана 10%, Оладьи. Mittagessen: Семушка Манго Сушеный, Плов с Курицей. Abendessen: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Snacks/Sonstiges: Манго, Манго, Манго. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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capuccina1's Gewichtsverlauf
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