Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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60 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 33,48g | Kohlh: 266,85g.
Frühstück: Курага, Каша. Mittagessen: Кедровые Орехи , Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Уральский Богатырь Вареники с Картошкой и Луком. Abendessen: Киви, Пятерочка Апельсин, Сельдерей, Тушеные Овощи, Приготовленная Морковь, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Eco Овсяная Каша с Малиной. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Anutka+'s Gewichtsverlauf
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