Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
|
72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 43,57g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 154,33g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Лента Багет Французский, Пиканта Кабачковая Икра, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Першинский Сметана 15%, Куриное Филе, Отличный Вкус Лаваш с Зеленью. Abendessen: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Heinz Кетчуп Томатный, Багет, Стародворье Сосиски Баварушка. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cvetikb09's Gewichtsverlauf
|