Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
|
80,3 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 69,36g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 97,94g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молодея Сыр Рокфорти, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Корица, Пятерочка Яблоко Красное, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Abendessen: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Чай с Лимоном, Global Village Патиссоны Маринованные, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, SPAR Лук Маринованный, Красные Помидоры (Консервированные), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ермолино Рулет Куриный, Капусткаварено-тушеная. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|