Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 78,44g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 195,32g.
Frühstück: Банан, Огурец (с Кожурой), Сдобная Особа Творожный Брауни, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо Куриное. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные. Abendessen: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Snacks/Sonstiges: Черноголовка Cola, Красная Икра Красная Икра, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ponurenok's Gewichtsverlauf
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