Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2235 kcal
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Fett: 78,77g | Eiw: 169,90g | Kohlh: 212,79g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Dempster's Tortillas Original, Ham & Split Pea Soup | 100g serving. Snacks/Sonstiges: Yogurt w Protein Mona Syrup, Raspberries , Blackberries . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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