Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 76,54g | Eiw: 38,51g | Kohlh: 200,08g.
Frühstück: Кремлина Финик Шоколадный, Голден Яблоко , Село Зеленое Сыр Сметанковый, Атяшево Сосиски Любительские, Молочная Сказка Творожная Масса с Изюмом, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий. Abendessen: Мандарины, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Атяшево Сосиски Любительские, Огурец (с Кожурой), Глобус Кукуруза. Snacks/Sonstiges: Орехи Макадамии, Цукаты, Сладкие Шоколадные Конфеты. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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