Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 52,02g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 159,69g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яблочный Пирог, Наша Корова Турах. Mittagessen: Перекресток Груша Пакхам, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Макароны с Курицей. Abendessen: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Перекресток Груша Пакхам, Лента Салат Корейский Острый из Моркови. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Каждый День Вода, Приволжский Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|