|
На весах 92.95 :( Немного превысила калораж вчера.
|
92,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2309 kcal
|
Fett: 101,04g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 262,59g.
Frühstück: Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков, Молоко (Цельное Молоко), Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Mittagessen: Русское Море Морская Капуста. Abendessen: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Суп. Snacks/Sonstiges: Избенка Козье Молоко, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Пряник, SPAR Круассан с Вишней, SPAR Круассан с Вишней, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
fat.cat.2022's Gewichtsverlauf
|