Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
|
95,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 40,78g | Eiw: 36,10g | Kohlh: 113,72g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Чай, Панкейк ПП с Какао. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Billa Солянка из Капусты. Abendessen: ВкусВилл Икра Форели Радужной, Коломенское Зерновой Хлеб, Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jinjerred's Gewichtsverlauf
|