Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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80,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 63,54g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 68,56g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Abendessen: Му-У Творог 5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Ухтышки Растворимое Какао, Капусткаварено-тушеная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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