Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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118,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 88,19g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 83,53g.
Frühstück: Toasted Whole Wheat Bread, Egg, Toasted White Bread, Egg, Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Smoked Pork Sausage, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee. Mittagessen: Chex Cereal, Ham (Whole, Cured, Roasted), Swiss Cheese . Abendessen: Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mehr...
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konstantes Gewicht
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mingram's Gewichtsverlauf
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