Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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80,1 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 45,33g | Kohlh: 96,08g.
Frühstück: Wonder 100% Whole Wheat Bread (63g), Egg, Clementines, Becel Light Margarine, Bananas. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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