Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
|
50,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3031 kcal
|
Fett: 72,44g | Eiw: 145,80g | Kohlh: 444,21g.
Frühstück: Магнит Яйцо Варёное, Клубника, ВкусВилл Мёд Каштановый, Цитадель Перловая Крупа. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Бакалейный Стандарт Крупа Кукурузная, Курица Вареная. Abendessen: Цветная Капуста, Курица Вареная, Увелка Зелёная Гречка. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Фисташки, Магнит Грейпфрут Белый, Свити, Фисташки, Магнит Яйцо Варёное, Лента Яблоко Гренни Смит, Свеклы, Delight Финики Королевские, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kykyryzo4ka's Gewichtsverlauf
|