Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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96,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 75,44g | Eiw: 91,91g | Kohlh: 128,02g.
Frühstück: Терра Сироп Топинамбура, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ашан Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой Овсянный. Mittagessen: Окей Винегрет с Ароматным Маслом, Гречка с Грибами. Abendessen: Пирог с Курицей и Грибами. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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masuta23's Gewichtsverlauf
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