Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2014
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55,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 92,66g | Eiw: 124,47g | Kohlh: 169,14g.
Frühstück: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Теремок Блин с Грибами, Теремок Блин с Куриной Грудкой, Vici Vici Крабовые Палочки Замороженные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. mehr...
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1693 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bikini stav's Gewichtsverlauf
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