Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
|
41,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 46,52g | Eiw: 124,05g | Kohlh: 165,59g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Бородинские, Соленые Огурцы с Укропом, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Хохланд Творожный Сыр, 4Life Отруби, Яблоко, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Mittagessen: Dr. Korner Сырные Хлебцы, 4Life Отруби, Яблоко, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Яблоко, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Лакт Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|