Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 93,61g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 68,98g.
Frühstück: Billa Сыр Львиное Сердце, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Отрубная булка, Чай с Лимоном. Mittagessen: Льняные Семена, Чай с Лимоном, Коржики. Abendessen: Победа Шоколад Горький 72%, Зеленый Чай, Запеканка с Красной рыбой. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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