Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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121,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 57,68g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 114,47g.
Frühstück: Яйцо в Мешочек Куриное С0, Viola Молоко Обезжиренное, Jacobs Кофе Карамель, Орехи Кешью, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Фасоль (без Соли, Отварная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная, Viola Молоко Обезжиренное, Jacobs Кофе Карамель. Abendessen: Орехи Кешью. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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i.being's Gewichtsverlauf
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