FourWheeldrive's Notizen, 26 Dez 22

Good food and being inside on the last few days will do this.
99,1 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2022:
904 kcal Fett: 39,47g | Eiw: 19,43g | Kohlh: 116,40g.   Frühstück: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Maple Syrup , French Toast with Butter , Great Value Creamy Chocolate Artificially Flavored Creamer. mehr...
2395 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,8 kg pro Woche

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Kommentare 
I am not succeeding in maintaining this year for that very reason.  
26 Dez 22 vom Mitglied: -MorticiaAddams
-MorticiaAddams, I feel your pain. Time to get back on The Horse. 
27 Dez 22 vom Mitglied: FourWheeldrive

     
 

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